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Himmelbett Susa weiß
**Produktname:** Susa Himmelbett 22-575-17 **Material:** Massives Kiefernholz Das Susa Himmelbett 22-575-17, Stellmaße ca. 207x170x98 cm vereint Funktionalität und zeitloses Design in einem einzigartigen Möbelstück für Ihr Schlafzimmer. Hergestellt aus hochwertigem, massivem Kiefernholz und in einem eleganten Weiß lackiert, sorgt es nicht nur für eine ansprechende Optik, sondern auch für Langlebigkeit und Stabilität. Mit einer großzügigen Liegefläche von etwa 90 x 200 cm, max. Belastbarkeit ca. 120 kg und inkl. Rollrost bietet das Himmelbett (ohne Himmel) ausreichend Platz für erholsame Nächte und gemütliche Stunden. Das besondere Highlight ist das dekorative Dach, das dem Bett ein märchenhaftes Ambiente verleiht und ideal für die Gestaltung eines romantischen oder kindgerechten Schlafraums ist. Ob als Rückzugsort für entspannte Lesestunden oder als einladender Schlafplatz – das Susa Himmelbett setzt stilvolle Akzente und verwandelt Ihr Schlafzimmer in eine Wohlfühloase.
Preis: 229.99 € | Versand*: 59.00 € -
Dornröschen (Hämmerle, Susa)
Dornröschen , In seinem zauberhaften Märchenballett Dornröschen führt Tschaikowsky die guten Feen auf die Bühne, lässt Carabosse den schrecklichen Fluch über das Schloss aussprechen und Prinz Desiré schließlich seine Prinzessin Aurora finden. Die opulenten Illustrationen und die sorgfältig ausgewählten Musikstücke lassen die wundervolle und geheimnisvolle Märchenwelt erstehen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200603, Produktform: Leinen, Beilage: CD, Titel der Reihe: Musikalisches Bilderbuch mit CD##, Autoren: Hämmerle, Susa, Komponisten: Tschaikowsky, Peter Iljitsch, Illustrator: Blazejovsky, Maria, Seitenzahl/Blattzahl: 25, Abbildungen: Farbig illustr., Keyword: Kinderbuch; Musik; Kindersachbuch; Compact Disc; Märchen; musikalische Früherziehung; Klassik; Carabosse; Prinzessin; Aurora; Prinz; Desiré; Ballett für Kinder; Ballett, Fachschema: Bilderbuch / Märchenbilderbuch~Märchen / Märchenbilderbuch~Ballett - Ballerina - Primaballerina~Tanz / Ballett~Orchester~Musik / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Ballett / Kinderbuch, Jugendbuch~Dancing~Tanz - Tanzen~Musikerziehung~Musikunterricht~Klassik (Musik)~Kunst / Kindersachbuch, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Kunst & Künstler~Kinder/Jugendliche: Märchen, Sagen, Legenden~Ballett~Orchester und formale Musik~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Musik~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Tanz, Ballett~Unterricht und Didaktik: Musik, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 4 Jahre~empfohlenes Alter: ab 5 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Märchen und Sagen, Fachkategorie: Bilderbücher mit Erzähltexten: Fantasie & Spiel, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Annette Betz im Ueberreuter Verlag, Länge: 305, Breite: 247, Höhe: 10, Gewicht: 452, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Der Feuervogel (Hämmerle, Susa)
Der Feuervogel , Federleichter Märchenzauber Prinz Iwan fängt den wunderschönen Feuervogel und will ihn für immer behalten. Doch er bringt es nicht übers Herz, dieses stolze Tier im Käfig zu sehen. Darum lässt er den Vogel frei und behält eine Feder zurück, die den Feuervogel bei Gefahr herbeirufen soll. Da entdeckt er in einem Park am Rande des Königreichs dreizehn junge Mädchen, die von einem bösen Zauberer gefangen gehalten werden. In die Schönste unter ihnen verliebt er sich sofort. Doch die Wache des Zauberers hat ihn schon entdeckt und nimmt Iwan gefangen. Ob der Feuervogel ihm wirklich zu Hilfe kommen wird? , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160314, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Musikalisches Bilderbuch mit CD##, Autoren: Hämmerle, Susa, Illustrator: Bogade, Maria, Seitenzahl/Blattzahl: 32, Keyword: Ballett für Kinder; klassische Musik für Kinder; Buch für Kinder ab 5 Jahren; CD im Buch; musikalische Früherziehung; Klassik für Kinder; Geschenk für Mädchen ab 5; Befreiung; Liebe; Magier; Märchen; Prinzessin; Rettung; Russland; Tanz; Versteinerung; Wächter; Zarensohn; Zauberer, Fachschema: Russe~Russland~Südrußland~Ballett - Ballerina - Primaballerina~Tanz / Ballett~Musik / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Musikunterricht / Didaktik, Methodik~Kinder- u. Jugendliteratur / Kinderliteratur / Märchen, Sage~Musikerziehung~Musikunterricht~Bilderbuch~Kunst / Kindersachbuch, Fachkategorie: Bilderbücher mit Erzähltexten~Frühe Kindheit: Reime und Wortspiele~Kinder/Jugendliche: Märchen, Sagen, Legenden~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Musik~Unterricht und Didaktik: Musik~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Kunst & Künstler, Region: Russland, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 5 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Geschichten/Reime, Fachkategorie: Ballett, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Annette Betz im Ueberreuter Verlag, Länge: 302, Breite: 248, Höhe: 10, Gewicht: 441, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Der Nussknacker (Hämmerle, Susa)
Der Nussknacker , Das berühmte Ballett von Tschaikowsky - nicht nur zur Weihnachtszeit ein traumhaftes Vergnügen für Augen und Ohren! In eine fantastische Welt entführt uns Peter Iljitsch Tschaikowsky in seinem berühmten Ballett, das auf der bekannten Erzählung E.T.A. Hoffmanns basiert: Die Kinder Fritz und Clara warten bereits sehnsüchtig auf den Familienbesuch am Weihnachtsabend. Erst spät kommt Onkel Drosselmeyer und bringt Geschenke mit. Für seinen Liebling Clara holt er ein besonderes Präsent aus der Tasche: einen Nussknacker. Clara ist begeistert! Als sie sich zu Bett legt, fangen Traum und Wirklichkeit an sich zu vermischen: Gemeinsam mit dem Nussknacker kämpft sie mutig gegen den Mäusekönig, schließlich verwandelt sich der Nussknacker in einen Prinzen und nimmt Clara mit in das Reich der Süßigkeiten ...Ein Fest für alle Sinne: Tschaikowskys musikalischer Klassiker auf CD, stimmungsvoll nacherzählt und fabelhaft bebildert! Musik und Text auf CD Komponist: Peter Iljitsch Tschaikowsky Orchester: Tschechisch-Slowakisches Radio-Symphonieorchester Dirigent: Ondrej Lenárd Sprecher: Dietmar Wunder , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170917, Produktform: Leinen, Beilage: CD, Titel der Reihe: Musikalisches Bilderbuch mit CD##, Autoren: Hämmerle, Susa, Illustrator: Unzner, Christa, Seitenzahl/Blattzahl: 32, Keyword: Kinderbuch; Musik; Kindersachbuch; Compact Disc; Ballett; E.T.A. Hoffmann; Weihnachten; Mäusekönig; Tanz der Zuckerfee; Schlacht der Mäuse; Pfefferkuchen-Soldaten; Weihnachtszeit; Weihnachtsfest; Musikalische Früherziehung; Zauberschloss von Zuckerburg; Winter; Schneeflocken-Walzer; Klassik; arabischer Tanz; Tschechisch-Slowakisches Radio-Symphonieorchester, Fachschema: Mozart, Wolfgang Amadeus / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Tschaikowsky, Peter Iljitsch / Musik-CD, Klassik-Cassette für Kinder, Fachkategorie: Ballett~Orchester und formale Musik~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Musik~Unterricht und Didaktik: Musik~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Kunst & Künstler~Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 5 Jahre~Weihnachten~Jahreszeiten: Winter, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Sachbücher/Kunst/Musik, Fachkategorie: Bilderbücher mit Erzähltexten: Fantasie & Spiel, Sekunden: 60, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Annette Betz im Ueberreuter Verlag, WEEE Nummer: DE54033471, Länge: 304, Breite: 243, Höhe: 9, Gewicht: 452, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Vorgänger EAN: 9783219112580, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0140, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1697641
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Was ist besser ein BH oder ein Sportbh?
Was ist besser ein BH oder ein Sportbh? Das hängt ganz von der Aktivität ab, die du ausübst. Ein normaler BH bietet Unterstützung im Alltag und bei leichten Aktivitäten, während ein Sportbh speziell für sportliche Aktivitäten entwickelt wurde und mehr Halt bietet. Ein Sportbh reduziert das Risiko von Brustschmerzen und -schäden während des Trainings. Es ist wichtig, den richtigen BH für die jeweilige Aktivität zu wählen, um Komfort und Schutz zu gewährleisten. Letztendlich ist es eine persönliche Präferenz, welcher Typ von BH für dich am besten geeignet ist.
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Welche Wellness-Angebote eignen sich am besten zur Entspannung und Erholung?
Massagen, Yoga und Meditation sind Wellness-Angebote, die sich besonders gut zur Entspannung und Erholung eignen. Diese Aktivitäten helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch regelmäßige Anwendung können sie langfristig das Wohlbefinden steigern.
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Wie kann man durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßiges Training seine Fitness und Gesundheit verbessern?
Durch eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß kann der Körper optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Regelmäßiges Training, bestehend aus Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätsübungen, stärkt das Herz-Kreislauf-System, baut Muskeln auf und verbessert die Beweglichkeit. Zusammen tragen eine gesunde Ernährung und regelmäßiges Training dazu bei, das Risiko für Krankheiten zu reduzieren, das Wohlbefinden zu steigern und die Fitness zu verbessern.
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Was ist der Unterschied zwischen Sport und Fitness?
Sport bezieht sich auf eine bestimmte Aktivität oder Disziplin, die körperliche Bewegung und Wettbewerb beinhaltet, wie zum Beispiel Fußball oder Tennis. Fitness hingegen bezieht sich auf den allgemeinen Zustand von körperlicher Gesundheit und Wohlbefinden, der durch regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Lebensweise erreicht wird. Während Sport oft auf spezifische Ziele oder Wettkämpfe ausgerichtet ist, konzentriert sich Fitness auf die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden.
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Die Forelle (Hämmerle, Susa)
Die Forelle , Fröhlich, flink und frech - ein musikalisches Forellenabenteuer! Linchen wohnt mit Opa Bässchen und ihren Freunden Marcello, Viola und Pia in einem gemütlich plätschernden Gebirgsbach. In einem Bach? Genau! Denn die fünf sind wendige Forellen, die in ihrem Gebirgsbach allerlei Abenteuer erleben: mit Tieren, die am Bach trinken, Wanderern, die ihre Füße kühlen und manchmal ein unfreiwilliges Bad dabei nehmen, oder mit gefährlichen Anglern. Als nach einem Regentag der Gebirgsbach besonders wild plätschert, schlägt Linchen alle Warnungen in den Wind und spielt mit ihren Freunden Fangen. Und so beginnt ihr größtes Abenteuer ... Susa Hämmerle erfindet eine vergnügte Geschichte zu Schuberts weltbekannten Stücken »Die Forelle« und »Das Forellenquintett« und lässt Kinder spielerisch Motive in der Musik entdecken. Musik und Text auf der Begleit-CD: Komponist: Franz Schubert Ensemble: Kodály Quartett, Budapest Solist: Jenö Jandó (Piano) Solisten Kunstlied: Daniel Behle (Tenor); Sveinung Bjelland (Piano) Sprecher: Dietmar Wunder , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180914, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Das musikalische Bilderbuch##~Musikalisches Bilderbuch mit CD##, Autoren: Hämmerle, Susa, Illustrator: Merle, Katrin, Seitenzahl/Blattzahl: 29, Abbildungen: durchgehend farbig illustriert, Keyword: Begleit-CD; Buch; Cello; Daniel Behle; Das Forellenquintett; Die Forelle; Dietmar Wunder; Franz Schubert; Geige; Jenö Jandó; Klassik für Kinder; Klavier; Kodály Quartett, Budapest; Kontrabass; Kunstlied; Marcello; Musikalische Früherziehung; Musikpädagogik; Piano; Romantik; Schubert für Kinder; Viola, Fachschema: Fisch~Frühling - Frühjahr~Jahreszeit / Frühling~Komponist~Musik / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Romantik (Epoche) - Frühromantik ~Spätromantik~Jahreszeit / Sommer~Sommer~Zoologie~Österreich~Angeln~Fischen / Angeln~Sportangeln~Orchester~Klassik (Musik)~Bilderbuch~Kunst / Kindersachbuch, Fachkategorie: Orchester und formale Musik~Komponisten und Songwriter~Partituren, Libretti, Liedtexte~Geige~Zoologie: Fische (Ichthyologie)~Fischen, Angeln~Bilderbücher: Menschen, Figuren, Charaktere~Bilderbücher mit Erzähltexten~Frühe Kindheit: Natur & Tiere~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Kunst & Künstler~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Musik, Region: Österreich, Bildungszweck: für die Vorschule~für den Primarbereich, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 5 Jahre~Jahreszeiten: Frühling~Jahreszeiten: Sommer, Style: Romantik, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Sachbücher/Kunst/Musik, Fachkategorie: Klavier, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Annette Betz im Ueberreuter Verlag, Länge: 304, Breite: 243, Höhe: 10, Gewicht: 453, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Hämmerle, Susa: Mein erstes Ballettbuch
Mein erstes Ballettbuch , Die beliebtesten und bekanntesten Ballettwerke für Kinder vorgestellt - zum Immer-wieder-Lesen und -Hören Wird der böse Zauber um den weißen Schwan gebrochen? Werden Clara und der Nussknacker den fiesen Mäusekönig besiegen? Und wie hält man seine Hände in der ersten Position? All das und noch viel mehr können kleine Ballettfans in diesem wunderschönen Standardwerk erfahren. Märchenhafte Nacherzählungen der berühmtesten Ballette werden ergänzt durch viele Hintergrundinformationen zu den Werken, einem kindgerechten Ballett-Glossar, wunderbaren Sach-Themen-Seiten und viel Raum zum Träumen. Ein Bilderbuchschatz über die zauberhafte Welt des Balletts! Begleit-Hörbuch mit Musik und Text - auf CD und zum Streamen: Komponist: Peter Iljitsch Tschaikowsky u.a. Orchester: Slowakische Staatsphilharmonie u.a. Dirigent: Andrew Mogrelia u.a. Sprecher: Dietmar Wunder Laufzeit: ca. 65 Minuten , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Hänsel und Gretel (Hämmerle, Susa)
Hänsel und Gretel , Engelbert Humperdinck und seine Schwester Adelheid Wette verwandelten das weltbekannte Volksmärchen "Hänsel und Gretel" in eine Kinderoper, die mit bekannten Liedern wie »Suse, liebe Suse, was raschelt im Stroh?«, »Ein Männlein steht im Walde« und »Brüderchen, komm, tanz mit mir« bis heute Eltern und Kindern begeistert. Die wundervoll märchenhaften Illustrationen lassen die bekannte Geschichte lebendig werden. Musik und Text auf CD Komponist: Engelbert Humperdinck Orchester: Staatskapelle Dresden Interpreten: Renate Hoff (Gretel), Ingeborg Springer (Hänsel), Theo Adam (Vater), Gisela Schröter (Mutter), Peter Schreier (Hexe), Renate Krahmer (Sandmännchen/ Taumännchen) Dirigent: Otmar Suitner Sprecher: Dietmar Wunder , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190816, Produktform: Leinen, Beilage: mit CD, Titel der Reihe: Musikalisches Bilderbuch mit CD##, Autoren: Hämmerle, Susa, Illustrator: Unzner, Christa, Seitenzahl/Blattzahl: 29, Abbildungen: durchgehend farbig illustriert, Keyword: Bilderbuch ab 4 Jahren; Bilderbuch mit CD; Bruder; Brüder Grimm; Brüderchen, komm tanz mit mir; Brüderlein, komm tanz mit mir; Ein Männlein steht im Walde; Gebrüder Grimm; Geschwister; Hexe; Hexenbesen; Hexenhaus; Hexenritt; Hexentanz; Hokuspokus; Kinder; Kinderoper; Knusper, knusper knäuschen; Knusperhäuschen; Kuckuck; Lebkuchen; Musik für Kinder; Musikalisches Bilderbuch; Musikerziehung; Märchen; Märchenbuch; Oper für Kinder; Rosina Leckermaul; Sandmann; Schwester; Suse, liebe Suse, was raschelt im Stroh; Waldmorgen; Zauberspruch; böse Hexe; mit bunten Bildern; musikalische Früherziehung; verhext; verzauberte Kinder, Fachschema: Oper (Musikdrama)~Märchen~Volksmärchen~Kinder- u. Jugendliteratur / Kinderliteratur / Märchen, Sage~Musik / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Musikerziehung~Musikunterricht~Kunst / Kindersachbuch, Fachkategorie: Komponisten und Songwriter~Mythen und Legenden (fiktional)~Bilderbücher mit Erzähltexten~Frühe Kindheit / Frühkindliche Bildung~Kinder/Jugendliche: Märchen, Sagen, Legenden~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Musik~Unterricht und Didaktik: Musik~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Familie~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Kunst & Künstler, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Bilderbücher, Fachkategorie: Oper, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Betz, Annette, Verlag: Annette Betz im Ueberreuter Verlag, Länge: 304, Breite: 247, Höhe: 10, Gewicht: 438, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Vorgänger EAN: 9783219114195 9783219111583, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1942101
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
DEGAMO Sitzkissen SUSA 38x38cm, taupefarben gestreift
4er Set Universal - Stuhlauflage SUSA / Sitzkissen für Stühle und Sessel, 38x38cm, Farbe: taupe gestreift. Material: 50% Polyester, 50% Baumwolle. Waschbar. Maße: Länge: 38cm Breite: 38cm Dicke: 8cm Breite: 38 Elektroprodukt: Nein Gewi
Preis: 19.98 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Wellness-Produkte sind besonders wirkungsvoll zur Entspannung und Regeneration von Körper und Geist?
Aromatherapie-Öle wie Lavendel oder Kamille können beruhigend wirken und Stress abbauen. Badezusätze mit Meersalz oder ätherischen Ölen können Verspannungen lösen und die Muskeln entspannen. Massageroller oder Akupressur-Matten können die Durchblutung fördern und Stresspunkte im Körper lösen.
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Welche Wellness-Tool ist deiner Meinung nach am effektivsten für die Entspannung und den Stressabbau?
Meiner Meinung nach ist eine Massage das effektivste Wellness-Tool zur Entspannung und Stressabbau. Auch Atemübungen und Meditation können dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Ein warmes Bad mit ätherischen Ölen kann ebenfalls sehr entspannend sein.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Thermalquellen und wie können sie zur Entspannung und Wellness beitragen?
Thermalquellen enthalten Mineralien, die die Haut pflegen und heilen können. Das warme Wasser hilft bei der Entspannung der Muskeln und lindert Schmerzen. Der Aufenthalt in Thermalquellen kann Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
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Wie beeinflusst Ernährung die Gesundheit?
Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit, da sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, gesunden Fetten und Proteinen kann das Immunsystem stärken, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs verringern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Eine unausgewogene Ernährung mit zu viel Zucker, gesättigten Fetten und verarbeiteten Lebensmitteln kann hingegen zu Gewichtszunahme, Mangelernährung und einem erhöhten Krankheitsrisiko führen.
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